Découvrez Mlecoeur

Imaginez un instant pouvoir reprendre le contrôle de votre vie et vous épanouir sur votre chemin de vie. Je souhaite amener chacun vers un mieux-être ou plus exactement un « mieux vivre », par une approche centrée sur la personne.

Devenez le personnage principal de votre Histoire !

Qui suis-je ?

Mon chemin de vie

Je m'appelle Michèle Lecoeur, pratiquante et passionnée de crossfit et d’haltérophilie.

Je suis coach sportif spécialisée en fitness, avec une expertise en musculation et en personnal training et certifiée APA (Activité Physique Adaptée pour les personnes souffrant de maladies chroniques).

Dans ma salle de sport, MLecoeur, je propose des séances personnalisées et variées, conçues pour vous rapprocher de vos objectifs en matière de santé et de bien-être.

Je souhaite me lancer !

Les spécialités Mlecoeur

Découvrez mes différentes spécialités étudiées et exercées spécialement
pour vous permettre de mieux vivre
.

Reiki
O. T. R
Sport
Méthode Dorn
DEV PERSO

Reiki

Le Reiki est une pratique énergétique qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. En utilisant l’énergie universelle qui nous entoure, le praticien stimule et rééquilibre les chakras majeurs.

  1. Réduit le stress et procure un bien-être émotionnel.
  2. Soulage les douleurs chroniques en réduisant l'inflammation.
  3. Détend et améliore la qualité du sommeil.
  4. Équilibre le système digestif en favorisant la circulation de l'énergie vitale dans cette région du corps.
  5. Atténue les effets secondaires des traitements médicaux tels que la chimiothérapie ou la radiothérapie.
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O.T.R

L’Ostéothérapie Tissulaire Reflexe (OTR) est une méthode thérapeutique manuelle qui vise àrestaurer l’équilibre et les fonctionnalités du corps humain en travaillant sur les « tissusmous » et points de gâchette.

  1. Comprendre pourquoi les situations se répètent
  2. Retrouver votre équilibre
  3. Trouver des solutions pour faire face aux défis de votre vie
  4. Réaliser vos objectifs personnels
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Sport

Vous êtes unique et vos objectifs de santé et de sport le sont aussi ! Découvrez les bénéfices d’un suivi personnalisé

  1. Motivation
  2. Suivi des objectifs
  3. Personnalisation des entrainements
  4. Sécurité
  5. Conseils
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Méthode Dorn

La technique DORN, développée dans les années 70 par l'agriculteur allemand Dieter Dorn, offre plusieurs bénéfices notables :

  1. Soulagement des douleurs liées à la colonne vertébrale
  2. Traitement des douleurs articulaires
  3. Traitement préventif efficace
  4. Maintien des corrections par des auto-corrections à domicile
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Accompagnement Holistique

La méthode holistique d'accompagnement est une approche complète et globale qui vise à vous aider dans votre cheminement vers votre réalisation et sortir des schémas répétitifs. L'objectif principal de cette méthode est de vous amener vers votre réalisation et vos objectifs personnels. En effet, chaque individu possède des aspirations et des désirs uniques, et il est essentiel de les comprendre et de les explorer pour pouvoir avancer dans sa vie. 

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Les témoignages

Ils ont essayé et vous en parlent !

Quote
"Michèle (Mlecoeur) est très professionnelle, ses séances d'Ostéothérapie ont été magiques, elle m'a soulagée de douleurs cervicales extrêmement fortes.

Son calme et sa gentillesse m'apportent beaucoup aussi, merci. Vraiment je la recommande sans hésitation !”
Laure
Montéléone Planaise
Quote
"Michèle (Mlecoeur) est une thérapeute trés bienveillante et à l'écoute!

Elle m'a aidé grâce à une séance d'osteotherapie pour des douleurs d'épaule et de dos!

Je la recommande ++!"
Nina
VOISIN
Quote
"Je remercie Michèle (Mlecoeur) pour les soins apportés qui me permettent aujourd’hui de vivre sereinement 10 années de douleurs menstruelles, d’hémorragie lors de ces périodes .

Plus de douleurs et des menstruations toutes douces. Je la remercie pour son professionnalisme et son écoute bienveillante.

Je la recommande chaleureusement."
L'Essentiel
line kosior
Quote
"Michèle (Mlecoeur) est une thérapeute qui aime ce qu'elle fait et ça se ressent vraiment.

Je suis passé entre ses mains et j'ai été ravie de voir les résultats !!

Je recommande !! +++"
Marine
Chmp
Quote
"Ma séance d'ostéopathie dispensée par Michèle (Mlecoeur) s'est déroulée par la réalisation de mouvements des jambes et du bassin, et par des points de compression dans le dos pour la plupart.

Je n'avais pas de maux particuliers, et ce soin avait pour objectif un rééquilibrage énergétique. Il s'en est suivi deux nuits de sommeil profond, avec beaucoup de courbatures le lendemain.

Je me suis ensuite sentie totalement reposée, détendue et énergique pendant plusieurs jours. C'est une expérience hors du commun."
Emmanuelle
Labrune
Quote
"Je confirme, tu as de réelles compétences pour aider les autres à se sentir mieux et à reprendre confiance !!

Après presque 17 ans, j’ai enfin trouvé en toi la perle rare pour m’aider à refaire confiance à mon corps et je sens les progrès que j’ai fait grâce à toi en quelques séances!!

Hâte de revenir bientôt travailler avec toi, bravo Michèle (Mlecoeur) tu assures !! "
Anne
Tankéré
TEL : 0782487715 / SIRET : 98020254300016
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