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C’est en 1922 que Mikao Usui décida de faire une retraite de 21 jours sur le Mont Kurama-Yama où il passait ses journées à chanter, prier et méditer, tout en jeûnant. C’est à ce moment-là qu’il reçu l'enseignement des bases du Reiki dans une illumination (ou satori). Il réalisa qu'il pouvait guérir les autres sans appauvrir sa propre énergie.
Le Reiki est une pratique énergétique qui vise à harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme.
En utilisant l'énergie universelle qui nous entoure, le praticien Reiki canalise cette énergie vers vous, en vous aidant à vous détendre, à vous guérir et à vous épanouir.
Le Reiki fonctionne à travers les chakras majeurs , que le praticien stimule tour à tour. Il y en a sept et ils sont répartis du bas de la colonne vertébrale jusqu’en haut de la tête.
Ensemble, ils fonctionnent comme une roue : si un chakra dysfonctionne, c'est la roue toute entière qui se bloque. Le praticien Reiki va donc travailler sur chaque chakra pour que la roue tourne correctement et que l’énergie circule.
Le Reiki aide à réduire le stress, à calmer l'esprit et à favoriser
une sensation de bien-être émotionnel.
Le Reiki peut aider à soulager la douleur en réduisant l'inflammation,
en favorisant la relaxation musculaire et en stimulant la libération
d'endorphines, les hormones naturelles du bien-être.
Le Reiki peut favoriser la détente et améliorer la qualité
du sommeil en aidant à équilibrer l'énergie
du corps et de l'esprit.
Le Reiki peut aider à équilibrer le système digestif en favorisant
la circulation de l'énergie vitale dans cette région du corps.
Le Reiki peut être utilisé pour aider à atténuer les effets secondaires des traitements médicaux tels que la chimiothérapie ou la radiothérapie, en réduisant les nausées, en renforçant le système immunitaire et en favorisant la guérison.
Le praticien prend le temps de parler avec le consultant, lui pose des questions sur sa santé, sur ce qui le stress, le tracasse.
Il est à l’écoute du consultant, ensemble ils discutent afin de bien comprendre la situation, les inquiétudes du consultant ainsi que ses besoins et attentes.
Ensuite, le consultant s’allonge sur une table confortable, ou une musique relaxante accompagne les soins.
La fréquence des séances de Reiki varie en fonction de chacun.
Certaines personnes peuvent bénéficier de séances régulières, par exemple une fois par semaine ou une fois par mois, tandis que d'autres peuvent opter pour des séances ponctuelles en fonction de leurs besoins spécifiques.
Le Reiki peut être pratiqué à distance.
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